MEDITAČNÍ BRÁNA

[fapi-member-user]

Vítejte v Meditační bráně

ZDE SI PUSŤTE ÚVODNÍ VIDEO

Toto je vaše domovská nástěnka. Lekce se budou uvolňovat postupně tak, abyste měli prostor na procvičení.

Seznam lekcí

Lekce 1

Cesta snadného soustředění - Sluch

Lekce 2

Jak si připravit meditační prostředí - Zrak

Lekce 3

Dech - nástroj vždy k dispozici

Lekce 4

Tajemství 5 smyslů - Chuť

Lekce 5

Brána k samostatné meditaci - Hmat